日喀则自驾游全攻略
行程概览（5-7天）
- Day1：拉萨→日喀则（约5小时）
- 沿318国道行驶，途经羊卓雍措观景台
- 参观卡若拉冰川（海拔5400米）
- 夜宿日喀则市区（海拔3800米） - Day2：日喀则市区深度游
- 上午：扎什伦布寺朝圣（班禅驻锡地）
- 下午：桑珠孜宗堡+藏式手工艺体验
- 推荐美食：藏式酸奶、青稞饼 - Day3：日喀则→珠峰大本营（约8小时）
- 途经加乌拉山口（观5座8000米级雪山）
- 夜宿绒布寺招待所或定日县 - Day4：珠峰保护区→萨迦寺
- 清晨拍摄珠峰日出
- 探访萨迦派祖寺萨迦寺（藏式壁画宝库） - Day5：返程定制路线
- 方案A：经江孜古城（红河谷拍摄地）返回拉萨
- 方案B：继续向西前往吉隆沟（中尼边境秘境）
自驾关键提示
车辆准备
建议使用四驱越野车，必备防滑链、车载充气泵。加油站间距较远，需在日喀则市区加满油。
高原适应
行程前3天勿洗头洗澡，随身携带氧气瓶。推荐住宿点：日喀则希尔顿、珠峰帐篷宾馆（需提前三个月预约）。
证件准备
边境地区需办理边防证（日喀则旅游局可代办），珠峰保护区需购买车辆环保票（320元/车）。
秘境推荐
- 羌姆石窟：日喀则东北部鲜为人知的唐代壁画
- 陈塘沟：夏尔巴人聚居的原始峡谷
- 帕里草原：7月油菜花海拍摄圣地
最佳季节
5-6月（高山杜鹃花期）或9-10月（雪山能见度最高），避开7-8月雨季塌方风险。