日喀则4日经典线路（本地人推荐）
这条线路平衡了文化探索与自然风光，适合初次到访日喀则的游客，全程节奏舒缓，避免高原反应。
- 第一天：日喀则市区文化沉浸
上午参观扎什伦布寺（班禅驻锡地），感受藏传佛教的庄严；下午漫步日喀则老街，品尝本地甜茶和牦牛肉藏面。傍晚前往宗山遗址俯瞰全城日落。 - 第二天：江孜历史与红河谷探秘
驱车前往江孜县，游览白居寺（藏汉建筑融合典范）和宗山抗英遗址。午后深入红河谷湿地，拍摄高原田园风光。 - 第三天：萨迦寺与藏传佛教文化
前往萨迦县探访萨迦寺（藏有万卷经书壁画的“第二敦煌”），途中在拉洛乡体验手工藏香制作。 - 第四天：珠峰大本营远观之旅
沿318国道前往嘉措拉山口远眺珠穆朗玛峰，在绒布寺感受世界最高寺庙的宁静（注：根据政策调整进入范围）。
本地贴士： 1. 住宿建议选择日喀则市区藏式民宿；2. 全程海拔3800米以上，需备好抗高反药物；3. 尊重寺庙习俗，顺时针转经。