日喀则自驾游装备攻略
日喀则平均海拔超4000米，路况复杂，需提前准备专业装备：
- 车辆工具类：备胎、防滑链、拖车绳、充气泵、应急电源；建议使用高底盘四驱车辆
- 高原防护品：50+防晒霜、防紫外线墨镜、遮阳帽、润唇膏、便携氧气瓶
- 衣物准备：冲锋衣三件套（防风防水层+保暖层+排汗内衣）、登山鞋、羊毛袜、保暖手套
- 应急物资：高原急救包（含葡萄糖口服液、高原安药品）、保温毯、军用干粮、4L以上饮用水
- 证件资料：边防证（前往珠峰等边境地区必备）、车辆保险单、纸质地图（部分区域无信号）
特别提示：每日行车建议不超过300公里，随车携带垃圾袋保护生态环境，提前下载离线导航数据。